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<title>佛教素食</title>
<link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/</link>
<description>佛教素食</description>
<language>zh-cn</language>
<generator><![CDATA[Copyright &amp;copy; 2006-2009 jlamtb.com. 吉林佛教信息港 版权所有&lt;br&gt;联系本站QQ104927020 佛教信息港QQ一群:20359949 二群：86504459 三群：86504527]]></generator>
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    <title><![CDATA[八宝粥食材与制作]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/2010/0512/1374.html</link>
    <description><![CDATA[补铁、补血、养气、安神，]]></description>
    <pubDate>2010-05-12</pubDate>
    <category>佛教素食</category>
    <author>末学</author>
    <comments>吉林佛教信息港</comments>
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    <title><![CDATA[老人吃素食有讲究]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/2010/0507/1353.html</link>
    <description><![CDATA[科学的素食方法，才能达到营养均衡、体格健壮的目的。]]></description>
    <pubDate>2010-05-07</pubDate>
    <category>佛教素食</category>
    <author>末学</author>
    <comments>吉林佛教信息港</comments>
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    <title><![CDATA[泡椒豇豆]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0729/621.html</link>
    <description><![CDATA[材料： 长豇豆半斤、泡椒、姜少许。 调料： 橄榄油（或植物油）、盐、白醋、美极鲜汁酱油（或素易鲜）适量。 做法： 1、将长豇豆段成一寸多长的节，入沸水中氽过断生备用（煮]]></description>
    <pubDate>2009-07-29</pubDate>
    <category>素食食谱</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[芥末素鸡金针菇]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0729/620.html</link>
    <description><![CDATA[原料： 金针菇、（素鸡或腐竹） 、胡萝卜和姜片。 调料： 芥末、醋、生抽、盐、白糖、芝麻油。 做法： 1、锅内加适量水烧开，加入姜片烧开，（将泡软的腐竹或素鸡切成丝放入开水]]></description>
    <pubDate>2009-07-29</pubDate>
    <category>素食食谱</category>
    <author>admin</author>
    <comments>海潮音</comments>
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    <title><![CDATA[凉拌菠菜]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0729/619.html</link>
    <description><![CDATA[材料 ：鲜菠菜750克, 调料 ：精盐,味精,葱丝,姜丝,花椒油,香油各适量。 凉拌菠菜的制作方法 ： 1、将菠菜择去老叶，劈开。用水清洗去泥沙，捞出控水。 2、锅内注入清水，烧沸，放入]]></description>
    <pubDate>2009-07-29</pubDate>
    <category>素食食谱</category>
    <author>admin</author>
    <comments>海潮音</comments>
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    <title><![CDATA[面筋凉皮]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0729/618.html</link>
    <description><![CDATA[做法： 1.面粉加水和成面团， 2.揉搓到面团表面光滑，放置15分钟 3.将揉好的面团放入清水中 4.在水中揉搓面团，将面团中的淀粉揉出，清水渐渐变成乳白色 5.继续揉搓面团，面团变成]]></description>
    <pubDate>2009-07-29</pubDate>
    <category>素食食谱</category>
    <author>admin</author>
    <comments>海潮音</comments>
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    <title><![CDATA[鱼香茄饼]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0729/617.html</link>
    <description><![CDATA[原材料： 茄子1 条；马蹄1两；素肉米1两；脆炸粉2两。 调料： 盐少许；蘑菇精或味精少许；糖15 克 ；醋15 克 ；豆瓣酱20 克 ；生粉50 克 ；酱油少许。 1 、将素肉米泡入水中，马蹄切成]]></description>
    <pubDate>2009-07-29</pubDate>
    <category>素食食谱</category>
    <author>admin</author>
    <comments>海潮音</comments>
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    <title><![CDATA[红烧豆泡]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0729/616.html</link>
    <description><![CDATA[原料： 油豆泡100克、芹菜100克、红椒1个、干香菇2朵、生姜少许。 做法： 1）芹菜洗净、切小段；红椒洗净、切小段；油豆泡对切成两半；香菇泡软、切丝；生姜切丝； 2）用少许热油]]></description>
    <pubDate>2009-07-29</pubDate>
    <category>素食食谱</category>
    <author>admin</author>
    <comments>海潮音</comments>
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    <title><![CDATA[白菜素肉粉丝包]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0729/615.html</link>
    <description><![CDATA[材料： 大白菜（或卷心菜）六片，绿豆粉丝二两、干素肉丝一把、（如无、可用香豆干切丝代替）木耳一把、胡萝卜半根、长干海带一根。 调料： 植物油两匙、生抽酱油两匙、醋一匙]]></description>
    <pubDate>2009-07-29</pubDate>
    <category>素食食谱</category>
    <author>admin</author>
    <comments>海潮音</comments>
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    <title><![CDATA[简易素炒面]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0729/614.html</link>
    <description><![CDATA[原料： 面条、胡萝卜、豇豆角（长豆角）、黄瓜、红尖椒 做法： 1、先炒菜：胡萝卜、豇豆角、黄瓜洗净，切成丝，锅中热油，爆香姜丝，依次放入豇豆角丝、胡萝卜丝，最后放入黄瓜]]></description>
    <pubDate>2009-07-29</pubDate>
    <category>素食食谱</category>
    <author>admin</author>
    <comments>海潮音</comments>
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    <title><![CDATA[凉拌丝腐竹]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0729/613.html</link>
    <description><![CDATA[丝腐竹是豆制品，味道和腐竹有些类似，只是做法更简单,也挺好吃的 功效 ：清爽凉菜 凉拌丝腐竹的做法： 材料 ：丝腐竹,黄瓜。 调料 ：蒜末,盐,醋,香油,蘑菇精,葱丝。 做法 ：1、丝]]></description>
    <pubDate>2009-07-29</pubDate>
    <category>素食食谱</category>
    <author>admin</author>
    <comments>海潮音</comments>
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    <title><![CDATA[琉璃豆腐羹]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0729/612.html</link>
    <description><![CDATA[原料： 鲜香菇、豆腐、银耳 做法： 1、银耳用水泡开，撕成小朵。鲜香菇和豆腐切粒。 2、起锅加入一大碗水，水滚后倒入所有材料，用盐、蘑菇精和少许白胡椒粉调味，最后勾欠至适]]></description>
    <pubDate>2009-07-29</pubDate>
    <category>素食食谱</category>
    <author>admin</author>
    <comments>海潮音</comments>
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    <title><![CDATA[花开富贵]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0729/610.html</link>
    <description><![CDATA[特色： 营养到位，口感好 原料： 香菇丝3朵 胡萝卜丝30公克 金菇丝30公克素火腿丝30公克 魔芋丝30公克 榨菜丝30公克 豆腐皮2张 中华豆腐3盒 调料： 材料A：面粉1/2汤匙 吉士粉1汤匙 玉米]]></description>
    <pubDate>2009-07-29</pubDate>
    <category>素食食谱</category>
    <author>admin</author>
    <comments>海潮音</comments>
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    <title><![CDATA[营养八宝粥]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0729/609.html</link>
    <description><![CDATA[材料： 糯米半杯、薏仁１／３杯、红豆１／３杯、桂圆肉少许、莲子６０克、清水１２杯、砂糖少许。 做法： 1.将薏仁、红豆洗干净后泡水待软。 2.将糯米洗干净备用。 3.把薏仁、红]]></description>
    <pubDate>2009-07-29</pubDate>
    <category>素食食谱</category>
    <author>admin</author>
    <comments>海潮音</comments>
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    <title><![CDATA[紫衣薯饼]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0729/608.html</link>
    <description><![CDATA[原料： 紫菜（海苔）、土豆、熟白芝麻 做法： 1、将土豆煮熟后，去皮，捣成土豆泥，加盐搅拌匀。 2、将整张海苔剪成同等大小的数张。 3、将土豆泥用匙铺在海苔上，再在上面再铺]]></description>
    <pubDate>2009-07-29</pubDate>
    <category>素食食谱</category>
    <author>admin</author>
    <comments>海潮音</comments>
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    <title><![CDATA[吃粥的利益解说]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0530/554.html</link>
    <description><![CDATA[]]></description>
    <pubDate>2009-05-30</pubDate>
    <category>素食养生</category>
    <author>果仁</author>
    <comments>吉林佛教信息港</comments>
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    <title><![CDATA[台湾证严法师称猪流感是对人类的一种警告]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0514/532.html</link>
    <description><![CDATA[]]></description>
    <pubDate>2009-05-14</pubDate>
    <category>素食养生</category>
    <author>果仁</author>
    <comments>吉林佛教信息港</comments>
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    <title><![CDATA[养生感悟100条]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0424/463.html</link>
    <description><![CDATA[1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。 2 一切药物对治病来说都是治标,不]]></description>
    <pubDate>2009-04-24</pubDate>
    <category>素食养生</category>
    <author>果仁</author>
    <comments>吉林佛教信息港</comments>
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    <title><![CDATA[提醒！六种水不能喝]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0417/422.html</link>
    <description><![CDATA[]]></description>
    <pubDate>2009-04-17</pubDate>
    <category>素食养生</category>
    <author>果仁</author>
    <comments>吉林佛教信息港</comments>
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    <title><![CDATA[了解素食]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0416/415.html</link>
    <description><![CDATA[]]></description>
    <pubDate>2009-04-16</pubDate>
    <category>素食文化</category>
    <author>果仁</author>
    <comments>吉林佛教信息港</comments>
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    <title><![CDATA[以佛法观点看吃肉，杀生引起的病]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0413/385.html</link>
    <description><![CDATA[]]></description>
    <pubDate>2009-04-13</pubDate>
    <category>素食养生</category>
    <author>果仁</author>
    <comments>吉林佛教信息港</comments>
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    <title><![CDATA[预防手足口有“五句诀窍”]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0411/373.html</link>
    <description><![CDATA[]]></description>
    <pubDate>2009-04-11</pubDate>
    <category>素食养生</category>
    <author>果仁</author>
    <comments>吉林佛教信息港</comments>
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    <title><![CDATA[堪称天然脑黄金的几种食物]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0409/361.html</link>
    <description><![CDATA[]]></description>
    <pubDate>2009-04-09</pubDate>
    <category>素食养生</category>
    <author>果仁</author>
    <comments>吉林佛教信息港</comments>
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    <title><![CDATA[吃根香蕉让你不怯场]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0409/357.html</link>
    <description><![CDATA[]]></description>
    <pubDate>2009-04-09</pubDate>
    <category>素食养生</category>
    <author>果仁</author>
    <comments>吉林佛教信息港</comments>
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    <title><![CDATA[春季食用蔬果之七大忌]]></title>
    <link>http://www.jlamtb.com/html/html/fojiaosushi/html/{cm/2009/0409/355.html</link>
    <description><![CDATA[]]></description>
    <pubDate>2009-04-09</pubDate>
    <category>素食养生</category>
    <author>果仁</author>
    <comments>吉林佛教信息港</comments>
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